7 июля - День борьбы с психосоматическими заболеваниями

День борьбы с психосоматическими заболеваниями инициирован в 2023 году институтом доказательной психосоматики "Эвира, и запланирован к проведению 7 июля как ежегодное мероприятие, призванное информировать людей о сути, симптомах и методах лечения соматических болезней, спровоцированных защитными механизмами психики. Приурочен ко дню рождения основателя института Юлии Соль.

Внимание к проблеме не случайно – она часто скрывается под маской других заболеваний. Главная цель мероприятия – привлечь внимание общественности к этой теме и повысить осведомленность и качество помощи людям, страдающим этим типом недугов.

Психосоматика – это направление клинической психологии, которое рассматривает разум и тело, как части единой системы, а пациента не как носителя какого-то заболевания, а как личность, чьи эмоции и психотравмы могут запускать ряд физических симптомов.

Не стоит путать психосоматику с соматопсихологией, которая рассматривает влияние физических болезней на психологическое состояние больного. Когда, например, тяжелая болезнь вроде рака или сахарного диабета может сопровождается подавленным состоянием или даже настоящей депрессией.

Психосоматика рассматривает обратный процесс – как эмоциональное состояние человека влияет на развитие и течение определенных заболеваний.

В 1922 году венский психоаналитик Феликс Дейч ввел понятие «психосоматическая медицина», а в 1939-м основал журнал Journal of Psychosomatics (США). В 1930-е годы врач и психоаналитик Франц Александер, которого называют отцом психосоматической теории, выделил ряд классических психосоматических заболеваний, известные под названием Большая Чикагская семерка (по названию Чикагского психоаналитического института):

• гипертония,
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки,
• бронхиальная астма,
• неспецифический язвенный колит,
• нейродермит,
• ревматоидный полиартрит,
• псориаз,
• тиреотоксикоз.

В конце прошлого века об этом направлении начали активно говорить в России, появился учебник В.Д. Менделевича и С.Л. Соловьевой «Неврозология и психосоматическая медицина», который студенты-медики изучали уже в конце 1980-х годов.

Сегодня к психосоматическим болезням относят также экзему, синдром раздраженного кишечника, и, что очень важно, аллергию. Последние исследования выявили связь между стрессом и развитием аллергической реакции. Опираясь на эти данные можно говорить о том, что на современный бум аллергий влияет в том числе и психосоциальный фактор.

Высокий уровень тревожности, стресс, чрезмерная мода на заботу о своем здоровье, постоянное прислушивание к самочувствию провоцируют появление аллергических реакций. Именно такие аллергии, с точки зрения клинической психологии, называются психосоматическими или эмоциональными аллергиями. Могут встречаться и индивидуальные психосоматические реакции.

Любое психосоматическое проявление – это защита от чего-то большего, от какой-то психотравмирующей ситуации, переходящей в состояние бессилия, беспомощности, безысходности и высокой степени неопределенности. Когда человек долго живет со внутренним конфликтом по типу «хочу, но не могу» или наоборот «не хочу, но надо» – это серьезная почва для появления психосоматических реакций.

Лечением психосоматических болезней занимаются клинические психологи, которые специализируются на этом направлении. Они помогают найти связь между стрессовыми событиями и симптомами болезни, а потом особым образом проработать, чтобы человек научился справляться с эмоциональными состояниями, вызывающими симптомы.

Гиппократ говорил: «Найдите причину болезни, устраните ее и болезнь пройдет».